A largo plazo, la diabetes aumenta el riesgo de muchas enfermedades, incluyendo la enfermedad vascular periférica (cuando las arterias de las extremidades están dañados por la aterosclerosis) y daño nervioso periférico. Juntos pueden dar lugar a úlceras, infecciones, gangrena y amputación. También puede aumentar el riesgo de impotencia, ataques cardíacos y accidentes cerebro vasculares. Comer sano y hacer ejercicio un mínimo de 30 minutos por día